Персональный сайт

(#01) Голодание 10 дней на воде

whatelf — Sat, 28 Jun 2014 01:10:10 GMT

(#01) Голодание 10 дней на воде

Экспериментатор:
Stark

Исходные данные:
(усредненные, за первую половину месяца, предшествующего голоданию):
1. Пульс лежа - 49
2. Пульс стоя - 67
3. Ортопроба (разница между пульсами лежа/стоя) - 18 (удовлетворительно)
4. Вес - 76кг

Пояснения:
Ортопроба (ортостатическая проба) - это проба с переменой положения тела. Утром, не вставая с постели подсчитать пульс. Затем встать и через минуту снова сосчитать пульс. Хорошая реакция сердца на нагрузку – учащение пульса на 6-12 ударов, удовлетворительная – на 13-19 ударов, неблагоприятная – свыше 20 ударов. (комментарий Stark'a: Ортопроба для меня нормальная - 9-10 единиц, выше - реакция на тренировки (бег, велосипед, тяжелая атлетика); за декабрь были средние аэробные нагрузки, плюс тяжелая атлетика, поэтому усредненная ортопроба вышла 18).

Ход голодания:

Изначально планировалось голодать 16 дней, но Stark вышел на 11-й, итого 10 полных дней.
Собственно говоря, если бы он вышел на 16-й день так же (в плане продуктов и их количества), как он это сделал на 11-й, все могло бы закончиться крайне плачевно для этого экспериментатора, но обо всем по порядку...
По графику, приведенному выше, очень наглядно виден период голодания (16-26 декабря), день выхода из голодания (26 декабря), и ацидотический криз на голодании (21 декабря).
А здесь график падения веса тела и уменьшения биометрических параметров:

По этому графику падения веса четко отслеживается момент ацидотического криза. По левым графикам - также момент криза, плюс явно видны места, откуда масса уходит в первую очередь - талия и бедра. Подробнее о биохимии голодания и прочих нюансах можно прочитать здесь: Лечебное голодание при внутренних болезнях (Кокосов А. Н., Луфт В. М., Ткаченко Е. И., Хорошилов И. Е.).
Вкратце - когда запасы гликогена истощаются (в зависимости от тренированности человека и от физ. нагрузок на голодании - от 1 до 3 дня голодания), организм начинает усваивать кетоновые тела, которые накапливаются в организме с начала голодания и закисляют его, вызывая ацидоз (закисление).
Именно благодаря ацидозу увеличивается проницаемость клеточных мембран, и обычно болезни (и хронические, и острые, и скрытые) на голодании лечатся через обострение также благодаря ацидозу.
Ацидотический криз характеризуется обычно улучшением самочувствия, момент, когда выработка кетоновых тел и их усвоение стабилизируются. Наступает обычно на 6-8 день, но может быть и на 10, у каждого индивидуально.

Записи из ежедневного дневника Stark'a:

Комментарий до голодания:
Спортивные физические нагрузки были уменьшены за 5 дней до голодания, и полностью прекращены за 2 дня до голодания для накопления гликогена. На самом голодании активные физ.нагрузки до ацидотического криза проводить не планирую. После ацидокриза (примерно 7 день голодания) - хочу попробовать, т.к. интересно что будет. Вылазки на природу и катание на сноуборде за нагрузки не считаю.
Допускаю иногда использовать газированную мин.воду либо слабозаваренный травяной чай для стимуляирования вкусовых рецепторов.

16 декабря 2009 (1 день голодания)
Физ.нагрузки - сноуборд (бэккантри), умеренные.

17 декабря 2009 (2 день голодания)
Самочувствие: чувствуется нарастающий ацидоз (видно и по высокой ортопробе), слабость, которая впрочем разгоняется небольшой разминкой - правильно вошел в голодание, гликоген пока есть в достаточном количестве.

18 декабря 2009 (3 день голодания)
Физ.нагрузки: катание на коньках (не хоккей), 60мин, слабая нагрузка.
Самочувствие: по большей части нормальное, начинают проявляться признаки ортостатических расстройств (если резко встать темнеет в глазах), видно что ортопроба повышается... А вообще похоже гликогена все еще достаточно судя по ощущениям :)
Ночью приснился сон про то, как сорвался с голодания, съел много всего, а потом вспомнил про голодание и жутко расстроился, так и проснулся сильно разочарованным. Потом понял, что сон :)

19 декабря (4 день голодания)
Самочувствие: удивительно, но слабость не становится слишком сильной, как на прошлых коротких голодовках, видимо из-за отсутствия физ. нагрузок. Руки и ноги кажутся ватными, но похоже гликоген еще есть, и они способны выполнять тяжелую работу. Завтра на бэккантри все станет понятно - посмотрим как ноги могут идти в гору. :) Ортопроба даже немного снизилась, это может быть из-за катания на коньках (не уверен, посмотрим что покажет пульс завтра).
Кстати, вчерашнюю ночь ездил на машине (около 6часов подряд), спал всего 2.5часа, и несмотря на это весь сегодняшний день чувствовал себя вполне комфортно. Очень интересно.
Чувство голода почти исчезло, как и положено после 3 дня. Появился сильный налет на языке - признак начавшейся очистки.

20 декабря 2009 (5 день голодания)
Физ.нагрузки: бэккантри в районе второй сопки. Пешие подъемы в горы, общая длительность подъемов - 80мин. Средняя нагрузка.
Самочувствие: вот и пошла слабость во всех ее проявлениях. С утра еле встал, хотя спал 8.5ч - пришлось делать растяжку минут 20, прежде чем кое-как пришел в себя.
Во время подъемов на гору чувствовал себя дряхлым стариком со слабыми ногами - непривычно мне иметь такие "пустые" ноги. Пока поднимался, ловил себя на мысли, что пора бы сорваться с голодания. После бэккантри более-менее пришел в себя, и подобные мысли отошли. Ортопроба 35, если завтра станет чуть меньше, то дело действительно в физнагрузке, если же больше - дело было (19 декабря, ортопроба 32) в коротком сне.
Вес понижается на 1кг каждый день, причем по измерениям биометрических данных, уходит равномерно со всех частей тела, быстрее всего с талии.
Голод, как и положено, почти не чувствуется на таком сроке.

21 декабря 2009 (6 день голодания)
Самочувствие: как уже говорил, будто открылось второе дыхание, ортопроба понизилась, настроение повысилось, проснулся бодрым. Слабость конечно никуда не делась, и потемнение в глазах (если быстро встать), надо б проверить давление - скорее всего низкое. Пока не знаю, чем вызвано улучшение состояния - последствиями вчерашней физ.нагрузки или ацидотическим кризом.
Следующий день даст ответы...

22 декабря 2009 (7 день голодания)
Самочувствие: сознание прояснилось (не ум стал острее, а именно чище в мыслях), некоторая жесткость при общении с людьми, настроение нейтральное. Ацидотический криз прошел (с 5 на 6 день это явно был он), теперь в этом нет сомнений - потеря веса уменьшилась почти вдвое, жаль что нет точных весов. Слабости как таковой нет, появилась некоторая энергичность, но так же нет силы в ногах как раньше и темнеет в глазах при резком подъеме. Пульс лежа внезапно резко уменьшился, не понимаю пока.
К еде полная нейтральность, даже к самым любимым блюдам, при этом запахи все так же кажутся очень вкусными, но они стали вкусными не в плане еды, не могу описать в общем.
Все, поскольку первый ацидокриз прошел, завтра начну тренировки вполсилы.

23 декабря 2009 (8 день голодания)
Самочувствие: в общем-то конечно слабость, она штука терпимая. Но не привык я к тому, что нельзя полноценно тренироваться, и расслабленные мышцы (на велотренажере) ощущаются как-то совсем паршиво. Ладно, не буду торопить события.
Кстати, второй день болит горло - не простуда, что-то другое. Поскольку инфекция на голодании абсолютна исключена (как следует из опытов советских времен), что-то там меняется в лучшую сторону. Мелочь а приятно :)

24 декабря 2009 (9 день голодания)
Самочувствие: попытка начать физ.нагрузки после криза с треском провалилась - делаю только отжимания и пресс утром в разминке. Мышцы ног расслабленные (от слова слабость), неприятное ощущение для меня. Днем еле ходил (нужно было в город), чертовски паршиво, морально тяжело, слабость угнетает. Сегодня я как никогда за это голодание всерьез думал о раннем выходе. Скорей бы ситуация изменилась хотя бы с ортопробой - не нравятся эти потемнения в глазах...

25 декабря 2009 (10 день голодания)
Самочувствие: паршивое. Нервная система в напряжении, а мышцы в расслабленном состоянии. Ортопроба зашкалила, предобморочные состояния не за горами, если она еще повысится. Пытаюсь занять себя делами, но интереса нет. Настроение ни к черту.

26 декабря 2009 (11 день голодания, и одновременно 1-й день выхода)
Самочувствие: а какое оно еще может быть при ортопробе, зашкалившей за 50? Предобморочные состояния. Нервы все напряжены, ощущение что тело рвется бегать и т.п, но слабость дикая, такое вот противоречие в теле, мозг как в тумане. Горло кстати уже нормально. Все, решил выходить, пойду запихивать морковь в соковыжималку.

Комментарий после голодания (29 декабря, 4 день выхода):
Это же надо быть таким дебилом....
Сорвался на выходе из 10-дневного голода. Как сорвался, и на какие продукты, говорить не буду, не дай бог кто-нибудь попытается повторить.
Обычно выход из такого голода должен выглядеть так: 1-2 дня свежевыдавленные соки (наиболее часто используют для выхода сок цитрусовых, моркови); затем около 3 дней только свежие фрукты или овощи, можно орехи; постепенно с 4-6 дня добавляем каши, молочные продукты, и так далее. Причем не переедать.
Во время голодания в желудочно-кишечном тракте останавливаются все процессы, и организм получает возможность заняться собой - подремонтировать систему в ослабленных местах. Обычно первым чинится желудочно-кишечный тракт. Суть выхода из голодания - плавно запустить организм в работу, причем после голодания реакция на вредные вещества многократно возрастает, поэтому такие продукты, как мясо, жареную пищу, стимуляторы вроде шоколада, вводят в рацион в самом конце.
Я не могу точно объяснить почему я сорвался, но могу сказать что этот срыв тут же дал мне массу опыта.
1. Начав уже на второй день употреблять соленое, на утро третьего дня я получил отек тканей на ногах. До этого я даже не знал об отеках. Тут же, немного обалдев от такого поворота событий, я сел на велотренажер, одевшись в три слоя одежды, и гнал не переставая на протяжении 1.5часа, пока не потерял с потом 2,5кг, и окончательно не выдохся. Жестокая штука отеки от соленого.
2. Стало сразу понятно, что сам голод требует гораздо меньше силы воли, чем выход. На голоде есть не хочется, а вот на выходе аппетит просыпается зверский, причем даже не физический, а психологический - все хочется попробовать на вкус.
3. Почитав опыт других людей по выходу из голодания, понял, что правильный выход работает как продление лечебного эффекта голодания. К примеру, у тех кто голодал длительное время (30 суток и более), происходили удивительные вещи вроде рассасывания шрамов - рубцов на коже. Причем это рассасывание происходило не на самом голодании, а в процессе выхода на соковом-фруктовом периоде.
4. Соответственно гораздо важнее настраиваться морально не на голодание, а на правильный выход из него. То есть в моем случае я должен был настроить себя не на 16 дней голодания, а на 3 дня соков, 5 дней фруктов-овощей, то есть на 24 дня. И если не выдержать на голодании и сойти, то надо просто перейти ко второй части - выходу.

Итоги голодания

1. Моя хроническая болячка, связанная с пищеварением (о которой я никогда не говорю :) ), прошла полностью через небольшое обострение на выходе из голодания. Кто знает, может быть она ушла бы и не через обострение, если бы выход был правильным. В любом случае, я рад этому.
2. Появилось какое-то чувство свободы от еды. Я и раньше на однодневных голоданиях понимал, что человек сможет очень долго обходиться без еды, если ему нужно. Но теперь я это понял. Не знаю, как объяснить, просто раньше это было знание, теперь это знание стало чем-то большим.
3. На голодании не появляется каких-то особенных откровений, поскольку мозг после 7-го дня начал иногда становиться слегка затуманенным. Не долго думать, просто ясности было мало. Причем эта самая ясность появляется с первого же дня выхода на соке. Возможно, у более чистых организмов будет более чистый ум в условиях голодания, кто знает.
4. На голодании начинаешь ценить ту энергию, которой обладаешь в обычное время - глюкозу и гликоген. Постепенно привыкаешь двигаться медленнее, не расходовать энергию впустую, заставляешь свою нервную систему привыкнуть к этой плавности.
5. Что касается починки систем - не к столу будет сказано, но то, что вышло из меня на вторые сутки выхода из голодания, выглядело ужасно. Чернейшая желчь. Все-таки печень чистится, это хорошо, в армии она была посажена не слабо :) После того, что я увидел, мне стало ясно, зачем нужен грамотный вход в голодание с большим количеством клетчатки. Клетчатка - хороший адсорбент для тех веществ, что выводятся из организма. Возможно, благодаря хорошему фрукто-овощному рациону перед голоданием, я и не испытывал никакой интоксикации. К слову, многие на голодании делают клизмы. Я не делал.
6. Где-то читал, что свекла окрашивает мочу в красный цвет, когда с организмом что-то не так. Не помню статью, попытаюсь найти подробнее. Так вот, насколько я помню, всегда замечал, что свекла ее окрашивает. И я бы не вспомнил ту статью, и вообще бы не придал никакого значения всему этому, если бы не одно но. На выходе где-то уже под новый год я ел вареную свеклу, и никакого изменения цвета не было. Причем я ел ее в довольно приличном количестве, но все равно не добился изменения окраски мочи. Надо будет разыскать информацию по этому поводу.
7. Силы возвращаются уже на второй день выхода, тренироваться можно начинать сразу же. Силовые показатели в жиме лежа несколько упали, все же мышцы расходуются, а впрочем как можно обойти глюконеогенез? Показатели в тренировках на выносливость возвратились очень быстро и стали расти дальше.
8. Для спортсменов голодание свыше 3-5 дней все же очень нелегкое дело в психологическом плане - очень мало энергии, некоторая (пусть и временная, но все же) потеря мышц и силы... Возможно, с каждым новым опытом голодания будет все больше сил и на тренировки, но пока же я придерживаюсь немного другой позиции. Необходимо провести эксперимент по диете на цитрусовых соках, к примеру на свежевыжатом апельсиновом соке. Есть информация, что органические кислоты создают аналог кетоацидоза на голодании. Тут главное угадать с количеством сока.
Если все пройдет так, как я думаю, эту диету можно будет использовать как аналог голодания для спортсменов - на такой диете будут силы на тренировки, будет ацидоз со всеми вытекающими лечебными эффектами, ну и по сути будет потеря жира без существенной потери мышц (для тех, кто хочет "подсушиться").
Единственное - будет присутствовать постоянное чувство голода, в отличие от голодания на воде (когда чувство голода пропадает совсем).
Но мне кажется, это справедливая цена за энергию...

  Эксперимент завершён: 2010-01-11
(#05) Походы на голодании (голодание и физические нагрузки)Пешие походы без еды (на голодании). Эксперименты по голоданию с физическими нагрузками
(#02) Апельсиновая монодиета - 6 дней на цитрусовыхЭксперимент - 6 дней на цитрусовых, результаты апельсиновой монодиеты
(другие эксперименты)ОБСУЖДЕНИЕ ЭКСПЕРИМЕНТА: Решила поголодать 7 дней. На воде. Удачи мне. Раньше был опыт голодания аж 3 недели, когда криз прошел, появилась энергия и легкость в выполнении нагрузок. Но это было давно, 3 года назад. Потом я набрала в весе из за того что ушла из большого спорта. Поправилась на 10 кг и вот уже 2 года не могу их сбросить. Нечего не помогает. Голодание хочу применить не с целью сброса, а с целью вывода лишней жидкости, шлаков, токсинов, сужения желудка для дальнейшего контроля аппетита. После мягко выйду и буду уже придерживаться правильного питания.

Всем привет! Несколько раз голодала(7,14,21 день).Если для большего Физического эффекта и психологического закрепления результата, то никакие там чаи, медок...Свежий воздух и вода!!!А всё остальное жалость к себе.

Сегодня закончила 8 день голода, планирую 14 дней. Ушло 6 кг, маловато будет(( рост 170, вес начальный 78кг. Очень помогает душ Шарко, прямо стёсывает объемы и подтягивает кожу.
Морально настраиваю себя на выход из голода, планирую. Это уже раз 10 моих голодовок, было 7-10-14 дней. В этот раз входила комфортно. Самонастрой и мотивация рулят!!! Всем успехов!!!

Голодаю уже с 29,06 , родные говорят нужно выходить из этого состояния ,но я боюсь что кг вернутся .Подскажите как правильно выйти

Завтра начинаю голодать.кто со мной? Мне трудно одной(

Доброго дня всем, меня зовут Наталья, мой вес 65кг при росте 164см (прямо объявление для "бюро знакомств" получается). Верю в целительные силы голодания,есть огромное желание оздоровиться и похудеть (комфортный вес - 55кг), но "слабость силы воли" обычно не дает осуществить запланированное в полной мере (ранний выход, неправильный выход и тд.) Пишите, если кто-то желает найти "сотоварища"(желательно, имевшие опыт в подобной моей ситуации - я пока лишь "чинающий"), чтобы начать процесс единовременно, подбадривая друг друга и советуясь.

статья- супер!! занимаюсь давно йогой, но более 8д не голодал. очень здорово написано  о состоянии и особенно о выходе с голодания. Но думать о похудении милые дамы, скорее бессмысленно(если только вес очень большой), либо голодать постоянно от нужного веса вниз, восстановление идёт очень быстро. Для похудения скорее подойдут диеты с ограничениями,типа:только соки,только фрукты и овощи, только мёд и вода.

Валентина 58лет 2013-07-12 Второй день выхожу из 10дневного голодания с водой.Пока только овощной сок, вчера пополам с водой. Чувствую себя отлично, прилив энергии и сил. Больших физических нагрузок у меня просто нет, по дому и на даче справляюсь как обычно.С 5 по 8 день не садилась за руль, на 9 день села и все о"кей !!!.Всем успехов.....Р.S. Что-то все притихли...........?

Валентина 58лет 2013-07-09 Сегодня 9дней,кроме воды-до двух чайных ложек меда.После 7 дней вес уменьшается медленно,процесс замер. При начальном весе 70кг, сегодня 63,5. Завтра последний день.Осенью буду пробовать 15 дней.

Валентина 58лет 2013-07-08 С первого июля на голодании, предполагаю 10 дней.Чувствую себя нормально, периодически появляется слабость,но после небольшого отдыха силы возвращаются. Спасибо автору за пояснения по поводу выхода из голодания. В мой предыдущий голодный эксперимент (7 дней) я видимо немного поторопилась и последствия не заставили себя ждать. ЖКТ настраивался почти месяц. Всем удачи!

Двое с половиной суток голодала на воде. Ушло 3 кг. Полтора суток оочень лёгкая еда и оочень мало. Прибавилось 0,5 кг. расстроилась. Опять голодаю. посмотрим. начальный вес 74 кг при росте 162 см.

Аня79 - как самочувствие? у меня только второй день но хочется все три недели с правильным выходом выдержать!!!!

Лена 706 с удовольствием предлагаю вам свою компанию. Давайте завтра начнем входить. У меня похожие данные: рост 160, вес 60 при обычных 50.

есть желающие начать вместе??? мой рост 165 вес 62 изначальный вес был 50 - к нему желание вернуться с правильным выходом из ВГ для сохранения результата!!!!!!!!!!

была на ВГ 15 ДНЕЙ - ЭФФЕКТ ПОРАЗИТЕЛЕН!!!Не помню ск потеряла, но выходила неверно т. к. новый год и тд.........планирую с 01 июля начать 21 день!!!

Голодала 14 дней. Похудела на 10 кг. Неправильно вышла и 5 кг вернулись. Можно ли еще раз начать голодание ?
Может кто подскажет

Привет всем! Статья действительно хорошая. Я тоже села на голодание, правда всего второй день. Самочувствие нормальное. Пью воду и травяной чай. О результатах потом напишу.

Я голодаю уже 3й день,но сегодня был небольшой срыв!!не знаю что делать!!Если продолжить ничего страшного??

Всем, доброго времени суток! Сегодня голодаю второй день.Вчера было начало 89,4кг.Сбросила за 1й день 2кг.Сегодня второй день 87,4кг .Держусь,тк через 1,5 мес на море) и рост маленький 158см,короче-маленькая тумбочка.Пишите.

Сегодня голодаю уже шестой день, слабость жуткая-так бы и лежала на диване, но ребенок маленький.Клизмы делаю каждый день и все время , что то выходит. Сегодня посетили мысли о раннем выходе, но мысли о стройной фигуре пока берут вверх, ведь впереди пляжный сезон.Это моё первое голодание и я прошу Господа дать мне сил и терпения.Всем голодающим удачи. Кстати статья понравилась,автору спасибо за разделенный опыт.

Раньше голодала 21 день, всё было хорошо. Но когда стала выходить из голода потеряла сознание. На днях отголодала 7 дней всё нормально. Пила воду по норме до 3-х литров. Отдохнула 3дня и ухожу на 14 дней в голод. Вроде это называют ступенчатым голоданием. Во время отдыха пища очень лёгкая, и очень мало.

Села на водное голодание,вода с лимоном +сахар а топ ить невозможно пока не вижу изменений в весе,сижу уже 6дней

Светик, как ваши успехи в прошедшем голодании? Как ваше самочувствие?

Здраствуйте нахожусь на водном голодании 5-й день, чувствую себя очень хорошо.

Хочу завтра тоже начать голодать 10 дней.Последний раз голодала в январе-феврале 2012г. 21 день в домашних условиях чередовала сухие дни и на воде по желанию. Похудела на 10 кг.Вылечила узловую мастопатию.Только я была в отпуске а сейчас на работе,боюсь не справлюсь.Прошу поддержки!!! Для храбрости!!!

сегодня первый день.

всем привет, с завтрашнего дня решила голодать, посмотрим что получится, о результатах буду писать каждый день. начальный вес 67кг при росте 163, очень хочется 55))

хочу начать с завтрешнего дня 11 дневное голодание, очень хочу похудеть. Главное не сорваться

Была в голоде 20 дней, пила полисорб и витамины, никакой слабости и головной боли, первые 4 дня раздражительность, похудела на 12 кг

Начал голодание 10 дневное с 12 часов ночи))Опыт был только 7 дневный! За 7 дней мой организм потерял 10 кг... Ппц, как так можно много потерять? Посмотри что будет если 10 дней голодать... Прикол... После голодания я не ел не мясо не конфеты ничего около 14 дней чтобы не поправиться, и в один прекрасный момент я просто открыл холодильник и сорвался на мясе))) Я его ужасно хотел это не обьяснить

Неумение отпускать деньги

whatelf — Thu, 15 May 2014 09:31:59 GMT

Неумение отпускать деньги – это придать им жизненную важность, прировнять деньги к кислороду. Это смертельный страх за то, что вы в какой – то момент жизни можете оказаться вообще без денег. Это значит иметь подстраховочные деньги, что бы ни когда не встретиться в жизни с безденежностью.
Почему наш страх перед жизнью проявился таким образом? Не зависимо от ситуации мы стараемся подстраховать каждый момент своей жизни, чтобы источник денег ни когда не иссяк.
Мы знаем одну сторону себя, знаем какого это быть здоровым, весёлым, щедрым, добрым, но это всё при наличии денег. А что если их не будет? У нас нет контекста безденежья.
Баланс денег и безденежья это и есть здоровье. Мы сможем узнать истинную цену денег. Многое предстанет перед нашими глазами, и тогда деньги обретут совсем другую цену. Это можно сравнить с тем, когда мы поднимаемся на вершину горы и видим, то, что раньше скрывалось от наших глаз. Если у вас нет этого баланса, то вы одержимы деньгами. Стоит задать вопрос опытным психологам о том, как избавиться от денежной зависимости.
В конце концов, мы обнаружим то, что с деньгами или без мы несчастны, мы не веселы, мы не удовлетворены своей жизнью. Мы думали, мечтали, что когда у нас будет много денег мы, одержим верх. Но мы обнаружили внутреннюю болезнь, мы ни чего не получили…
Мы не жили в нищете, не сталкивались лицом к лицу с безденежьем, именно поэтому мы не может, оценит истинную цену денег. Они не принесут нам радость, которую мы от них ждали. Если мы не знаем вторую сторону нашей жизни, то мы можем транжирить деньги, нас могут воспринимать другие люди как самых щедрых людей, но если заглянуть в душу то будет ясно, что она отравлена, она больна.
Без обеих частей целостного человека не выйдет. Человек должен познать две стороны жизни, осознанно их придти.
Мы можем страховать все моменты своей жизни, чтобы всё у нас было правильно, что бы деньги всегда были в достатке. Получается, что так мы избегаем саму жизнь. Не стоит бояться жизни, потому что, имея обе стороны жизни, мы развиваемся и становимся мудрее. Когда мы пишем чёрным по белому, то чётко видна жизнь, а не когда пишем белым по белому или чёрным по чёрному. Имея в жизни две стороны – мы узнаем все краски, все возможности нашей безграничной жизни. Наш внутренний мир станет полон и богат. Но чтобы научиться так, жить, надо иметь рвение и огромную любовь к жизни.

Рубрика: Отношение к деньгам 18 November , 2011

OBDII bluetooth-сканер продолжение (эксплуатация)

whatelf — Thu, 15 May 2014 04:56:19 GMT

Итак, прошло две недели пользования универсальным OBDII сканером. Надо ли говорить, что этот девайс был у меня самой популярной игрушкой в эти 14 дней ) ) ).

Не смотря на то, что это не профессиональный инструмент диагностики, а больше игрушка, сканер за это время успел уже пригодиться два раза! Слава бАгу не мне ) ) ). Оба раза надо было посмотреть и сбросить ошибки ЭБУ. Пациентами были Дэу Матиз прошлого года и Хёндай Гетц 2007го. С этим сканер справился на ура с помощью приложения OBD2Torque PRO (Android).

У Матиза оказалась ошибка PO 403 "Цепь датчика рециркуляции отработанных газов неисправна", которая образовалась скорее всего из-за заправки плохим топливом. У Гетца — РО 734 "Передаточное число трансмиссии на 4 передаче неверно", какой-то глюк АКПП. Так же из спортивного интереса сканер успешно подключался к Рено Дастеру.
В общем связка сканера и приложения Torque стала наиболее продуктивной. Наверное Torque самая лучшая программа для таких девайсов. Я еще пользуюсь приложением OBD Scope (Symbian).

Тут конечно все сурово и убого, но со своими функциями кое-как справляется. Основные ее минусы — это неумение автоматически подключаться к сканеру и то, что она не умеет сбрасывать ошибки ЭБУ. Если второй недостаток еще как-то терпим, то первый просто бесит! Если при выключении двигателя Torque пытается соединиться с устройством и соединяется после включения зажигания, то OBD Scope просто выдает ошибку соединения. Короче говоря, совсем не понятно за что разработчики OBD Scope хотят порядка 500р. Ну да ладно. Еще есть программа для Windows ScanMasterELM, но на моем нетбуке она правильно функционирует через раз и поэтому ничего хорошего о ней сказать не могу.
Само по себе китайское чудо работает без нареканий, не смотря на то, что обитает в адской жаре подкапотного пространства. Кстати уже серьезно подумываю перенести колодку OBD в салон простым удлинением переходника, впаяв в него кусок компьютерного сетевого кабеля.
Подводя итог, скажу что этот сканер игрушка довольно занятная и как показала практика даже полезная! Можно оперативно в пути посмотреть разные любопытные параметры ЭБУ, такие как расход топлива и нагрузку двигателя, например. Не говоря уже о диагностике ошибок. На своей Спектре я ошибок ни разу не видел, но все же приятно знать, что если неожиданно загорится "джекичан", то можно будет сразу узнать в чем проблема.

Нравится11 Рекомендую

Entries tagged with henry iv

whatelf — Thu, 01 May 2014 14:25:04 GMT

Не могу пройти мимо этой новости.

В период Великой французской революции гроб с телом Генриха IV был вскрыт, а тело выброшено в яму вместе с телами других королей. В этот момент оказался потерян его череп . Информация о пропавшей голове вначале появлялся в XIX веке, а затем – в начале XX столетия. Затем следы были вновь утеряны: в 1919 году она появилась на аукционе в парижском отеле Друо, на котором антиквар и фотограф из Бретани Жозеф-Эмиль Бурдэ купил ее за три франка.Он выставил ее в своей галерее на Монмартре, разрешая посетителям за небольшую плату фотографировать ее. Бурдэ был убежден, что это голова Генриха IV. Когда Луврский музей отказался принять ее в дар, голову продали частному коллекционеру, у которого она и находилась в течение последних 60 лет. В 2008 году череп обнаружили на чердаке Жака Белланжера (Jacques Bellanger). Разыскал его ведущий специалист по Генриху IV Жан-Пьер Бабелон.

Специалисты под руководством патологоанатома Филиппа Шарлье использовали последние достижения науки, чтобы сравнить сохранившиеся черты с портретами короля. Работы заняли два года. Шарлье уже приобрел известность во Франции, доказав, что останки, найденные в замке Шинон, не принадлежат Жанне д'Арк, и что Агнес Сорель, любимая фаворитка Карла VII, умерла от отравления ртутью.

Способы бальзамирования совпадали с теми, которые применялись в исторический период, соответствующий смерти короля. "Цвет головы - светло-коричневый, рот открыт, глаза полуприкрыты. Сберегли ее превосходно, все мягкие ткани и внутренние органы хорошо сохранились", - заявили ученые.

Рана над губой (оставшаяся от одного из ножевых ударов убийцы), родинка и отверстие в ухе также помогли опознать короля, уточняет The Daily Telegraph. В ходе исследования сравнивали размеры головы с размером посмертных масок, снятых с короля вскоре после его гибели, определяли возраст черепа. Историк Жан-Пьер Бабелон уверен в подлинности находки "на 99%". (из статьи obozrevatel.com )

После подтверждения подлинности останков нынешний владелец черепа решил подарить их потомку Генриха IV - герцогу Анжуйскому, принцу Луису Альфонсо де Бурбону (Louis de Bourbon, Duc d'Anjou). Тот, в свою очередь, объявил, что намерен захоронить череп предка в аббатстве Сен-Дени.
( Фотографии черепа и реконстукция портрета короля )

Блохин чуть не умер

whatelf — Sun, 27 Apr 2014 10:56:08 GMT

Если бы не гипертонический криз и если бы в тот момент врачей не было рядом, то все могло для главного тренера «Динамо» закончиться намного хуже, в том числе и летальным исходом, считает врач клуба Леонид Миронов.

О том, что произошло с главным тренером ФК «Динамо» Олегом Блохиным, и о его самочувствии после операции «Обозревателю» рассказал врач клуба Леонид Миронов.

«Олег Владимирович почувствовал себя плохо в своем номере и обратился к нам, клубным врачам, с просьбой измерить давление. Мы измерили, оно оказалось очень высоким. И оказав ему необходимую помощь, вызвали медиков из клиники «Борис», которые его и госпитализировали с гипертоническим кризом», – говорит Миронов.

Медики же клиники «Борис», по словам Миронова, сделав Блохину специальное компьютерное обследование обнаружили у него тромб сонной артерии.

«Было решение Блохина прооперировать, что и врачи и сделали. Операция прошла успешно, послеоперационный период также идет успешно. С каждым днем Блохину все лучше и лучше. Когда его точно выпишут, не знаю, но есть слухи из клиники, что возможно уже через пять дней он будет дома», – утверждает врач.

Резкое повышение давления у Блохина, по словам Миронова, могло произойти из-за колоссального нервного напряжения и стрессов, которые ему довелось пережить за последнее время.

«Это и назначение тренером «Динамо», и нападки в прессе за то, что он предатель, не патриот… А Блохин, человек впечатлительный, ответственный, может быть во сто крат более патриот, чем те, кто это писал. Вот и произошло…» – говорит медик.

Раньше же у тренера «Динамо» такого плохого самочувствия не было, но если бы не этот гипертонический криз и если бы, не дай Бог, это произошло вдали от врачей, то, по мнению Миронова, могло все закончиться намного хуже, в том числе и летальным исходом.

«Если бы нас не было рядом, если бы он был в этот момент не на базе, могло произойти все что угодно. Дело в том, что этот тромб, который был у него обнаружен, развивался у него годами. И если бы его вовремя не обследовав, не прооперировали, то тромб мог бы оборваться, отлететь вверх и – все», – говорит Миронов.

Напомним, что главный тренер киевского ФК «Динамо» Олег Блохин был прооперирован в минувшую субботу.

Источник:
Тэги: Олег Блохин

И.С. Нургалиев

whatelf — Thu, 24 Apr 2014 21:02:10 GMT

Относительность одновременности. Пусть в системе К в точках с координатами x1 и x2 в моменты времени t1 и t2 происходят два события. В системе К' им соответствуют координаты x'1 и x'2 и моменты времени t'1 и t'2. Если события в системе К происходят в одной точке (x1 = x2) и являются одновременными (t1 = t2), то, согласно преобразованиям Лоренца,

т.е. эти события являются одновременными и пространственно совпадающими для любой инерциальной системы отсчета.
Если события в системе К пространственно разобщены (x1 x2), но одновременны (t1 = t2), то в системе К', согласно преобразованиям Лоренца,

Таким образом, в системе К' эти события, оставаясь пространственно разобщенными, оказываются и неодновременными.
Длительность событий в разных системах отсчета. Пусть в некоторой точке A с координатой x, покоящейся относительно системы К, происходит событие, длительность которого (разность показаний часов в конце и начале события) = t2 - t1, где индексы 1 и 2 соответствуют началу и концу события. Длительность этого же события в системе К'

Таким образом,

т.е. длительность события, происходящего в некоторой точке, наименьшая в той инерциальной системе отсчета, относительно которой эта точка неподвижна. Следовательно, часы, движущиеся относительно инерциальной системы отсчета, идут медленнее покоящихся часов, т.е. ход часов замедляется в системе отсчета, относительно которой часы движутся.
Длина тел в разных системах отсчета. Рассмотрим стержень, расположенный вдоль оси x' и покоящийся относительно системы К'. Длина стержня в системе К' равна l'0 = x'2 - x'1, где x'1, x'2 - не изменяющиеся со временем t' координаты начала и конца стержня; индекс 0 показывает, что в системе K' стержень покоится. Определим длину стержня в системе K, относительно которой он движется со скоростью v. Для этого необходимо измерить координаты концов стержня x1 и x2 в системе K в один и тот же момент времени t. Их разность l = x'2 - x'1 и даст длину стержня в системе К:

Таким образом, размер тела, движущегося относительно инерциальной системы отсчета, уменьшается в направлении движения в раз, т.е. лоренцево сокращение длины тем больше, чем больше скорость движения.
Релятивистский закон сложения скоростей. Пусть материальная точка движется в системе К' вдоль оси x', а система К' движется относительно К со скоростью v (оси x и x' совпадают). Тогда

Произведя вычисления, получим релятивистский закон сложения скоростей:

Если скорости v, u'x, ux малы по сравнению со скоростью света, то эти формулы переходят в привычный закон сложения скоростей в классической механике. Релятивистский закон сложения скоростей не противоречит второму постулату Эйнштейна: если u'x = c то ux = c, т.е. скорость с – предельная скорость, которую невозможно превысить.

Восстанавливающееся напряжение - Электрическ

whatelf — Tue, 22 Apr 2014 20:45:14 GMT

Кривая восстанавливающегося напряжения, появляющегося на контактах выключателя сразу после погасания в нем дуги, может быть одночастотной или многочастотной. Вообще говоря, так называемая одночастотная кривая также является многочастотной, по крайней мере двухчастотной, поскольку кроме собственной частоты сети в ней присутствует частота 50 Гц. Однако частота восстанавливающегося напряжения сети по крайней мере на порядок выше рабочей частоты, так что в очень короткие рассматриваемые промежутки времени процессы, происходящие с частотой 50 Гц, по отношению к высокочастотным колебательным процессам могут рассматриваться как неизменные.
Процесс восстановления напряжения при одночастотной кривой характеризуется следующими показателями: частотой восстанавливающегося напряжения /в; скоростью повышения восстанавливающегося напряжения коэффициентом превышения амплитуды UBm/UB0зврт = Ка, т.е. отношением наибольшей амплитуды восстанавливающегося напряжения к наибольшей амплитуде возвращающегося напряжения промышленной частоты.
Частота восстанавливающегося напряжения наряду со скоростью его повышения служит в стандартах всех стран, в том числе и в ГОСТ, для характеристики успешности процесса отключения коротких замыканий в различных точках сети. На рис. 4-17 показан способ приведения величин к одночастотному контуру при отключении неудаленного короткого замыкания не дальше 5
Здесь UB03vp т — возвращающееся напряжение, т. е. напряжение рабочей частоты, появляющееся на контактах выключателя после окончательного гашения дуги;

6 км от выключателя):

Из рис. 4-17 можно установить, что средняя скорость восстановления напряжения (в В/мкс)

а максимальная

Обычно считают, что

В тех случаях когда форма кривой восстанавливающегося напряжения отклоняется от синусоидальной, рекомендуется замещать многочастотную несинусоидальную кривую одночастотной, как показано на рис. 4-18, используя вспомогательный коэффициент твсп = 27\, где 7\ — период одночастотной кривой.
Если принять для упрощения, что размыкаемый контур состоит из сосредоточенных постоянных R, L и С (рис, 4-19), то для одночастотного восстанавливающегося напряжения можно написать следующее выражение:

(4-23)
где UBoaBp — действующее значение рабочего напряжения; 6 = Rj(2L) — декремент затухания контура; шв = 1/-/"LC — 2л/в — угловая частота контура.

Отсюда собственная частота

Рис. 4-19. Простейший колебательный контур после отключения
(4-24)
Рис, 4-18. Определение параметров миогочастотной кривой восстанавливающегося напряжения
Если пренебречь затуханием тока и падением напряжения в стволе дуги, то наибольшее значение восстанавливающегося

Рис. 4-20. Влияние активной нагрузки на возвращающееся напряжение
напряжения определится выражением
(4-25)
а крутизна кривой напряжения
(4-26)
Выражения (4-25) и (4-26) являются приближенными и несколько завышающими действительные значения восстанавливающегося напряжения, так как в реальных сетях эти напряжения, как правило, являются многочастотными, индуктивность и емкость — распределенными, а к отключаемому контуру обычно присоединены параллельные ответвления и емкость его возрастает.
Емкость сети уменьшает не только собственную частоту, но и коэффициент превышения амплитуды Ка, так как чем больше эта емкость, тем больше демпфирующее действие сети и тем положе кривая восстанавливающегося напряжения.
Не меньшее влияние на коэффициент превышения амплитуды оказывает активная нагрузка сети, которая увеличивает затухание контура и, следовательно, также демпфирует восстанавливающееся напряжение, уменьшая его амплитуду и крутизну. На рис. 4-20 показано действие активной нагрузки сети на амплитуду и крутизну восстанавливающегося напряжения.
Особо следует отметить значение удаленности места к. з. для процесса отключения. При расстояниях от места к. з. до подстанции 5—6 км (неудаленное к. з.) емкость отключаемого участка невелика и собственная частота восстанавливающегося напряжения значительна. Работа выключателя в этом случае утяжеляется, так как скорость восстановления напряжения и его амплитуда повышаются. Существенного облегчения работы выключателя в таких условиях достигают применением шунтирующих сопротивлений, которые уменьшают скорость восстановления напряжения и повышают отключающую способность выключателя.
Если короткое замыкание возникает не в непосредственной близости, а в некотором удалении от выключателя (удаленное к. з.), то на вид кривой восстанавливающегося напряжения влияют колебательные процессы в двух раздельных контурах (рис. 4-21): в питающей сети до выключателя и в отключаемом участке между выключателем и местом к. з. Поэтому при удаленных к. з. восстанавливающееся напряжение на зажимах выключателя в каждый момент времени равно разности напряжений этих двух участков цепи. Кривая восстанавливающегося напряжения является в этом случае двухчастотной.

Рис. 4-2i. Восстанавливающееся напряжение при отключении неудаленного короткого замыкания: а — схема замещения; б — напряжение при к. з. (выключатель еще замкнут, выключатель
разомкнут); в— напряжение после обрыва дуги; г— разность напряжений сети и линии

Рис. 4-22. Восстанавливающаяся прочность (/) и восстанавливающееся напряжение (2) при разном удалении места короткого замыкания от выключателя
При анализе процессов отключения во всех случаях удаленных и неудаленных к. з. следует учитывать волновой характер распространения тока и напряжения по линии и отражение этих волн от неоднородностей линии [8]. На рис. 4-22 показан характер изменения восстанавливающейся электрической прочности и восстанавливающегося напряжения выключателя при разном удалении к. з. от выключателя. Пилообразный вид кривой 2 восстанавливающегося напряжения объясняется наложением отраженных от места к. з. воли, вызывающих периодическое уменьшение тока. При увеличении расстояния до места к. з. продолжительность подъема и спада напряжения увеличивается, как и их амплитуда. На рис. 4-22, в кривые восстанавливающегося напряжения и электрической прочности пересекаются, что приводит к повторному зажиганию дуги. На рис. 4-22, гид при еще большем удалении места к. з. пересечения уже не происходит, так как, хотя амплитуда кривой восстанавливающегося напряжения достаточно велика, но крутизна кривой меньше, чем в предыдущем случае, и повторного зажигания дуги не происходит.
Как показывает опыт и расчеты, пересечение кривых восстанавливающегося напряжения и электрической прочности наиболее вероятно при определенном удалении места к. з. от выключателя, не превышающем 5—6 км. Эту зону и называют зоной неудаленных замыканий. Предельным случаем неудаленного к. з. является замыкание на зажимах выключателя.

О головокружении

whatelf — Sat, 19 Apr 2014 19:34:12 GMT

Внезапный сильный приступ головокружения заставляет думать человека о худшем. Из рассказов пациентов, мне известно, что первый «диагноз», приходивший на ум большинству из них в момент приступа, – это гипертонический криз, осложнившийся инсультом. На самом деле в большинстве случаев головокружение не несет непосредственной угрозы жизни. Инсульт может вызывать головокружение, но вовсе не является самой частой его причиной.

Головокружение – понятие довольно нечеткое, размытое. Из-за этого часто возникает путаница при обсуждении симптомов болезни. Одним и тем же словом «головокружение» люди называют совершенно разные явления. Понять, что именно называет головокружением пациент – первоочередная задача врача. «У меня голова закружилась», - говорит худенькая бледная молодая девушка, подразумевая, что при переходе из горизонтального положения в вертикальное, она почувствовала слабость и потемнение в глазах. «У меня кружится голова», - жалуется пациент, страдающий болезнью Меньера, описывая стремительное вращение окружающих предметов вокруг головы, которое сопровождается тошнотой и рвотой. Такое ощущение вращения врачи называют системным или вестибулярным головокружением. Ему же соответствует латинский термин «vertigo» (вертиго).

Какие же причины вызывают головокружение чаще всего? Приведенная ниже классификация причин головокружения взята в сокращении из лекции «Evaluation of the Dizzy Patient» («Обследование пациента с головокружением») известного специалиста по проблемам вестибулярного аппарата Timothy C. Hain [1].

Самые частые причины головокружения:

I. Отологические (т.е. ушные) – 40-50% причин головокружения

1. Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение – самая частая причина головокружения

2. Болезнь Меньера

3. Вестибулярный нейронит (неврит), лабиринтит

4. Перилимфатическая фистула и дегисценция верхнего полукружного канала (дефекты капсулы внутреннего уха)

5. Ототоксическое поражение (повреждение вестибулярного аппарата токсическими веществами, в том числе некоторыми лекарствами)

II. Неврологические (10-30% причин головокружения)

1. Нарушение кровообращения в вертебробазилярном бассейне (транзиторная ишемическая атака, инсульт) – самая частая причина среди неврологических головокружений

2. Возрастные расстройства вестибулярного аппарата.

3. Мигрень

4. Цервикальное головокружение (связанное с проблемами с шеей)

5. Синдром низкого давления спинномозговой жидкости (при утечке спинномозговой жидкости, например, после травмы)

III. Общемедицинские проблемы (5-30 % причин головокружений).

1. Изменение артериального давления, аритмия

2. Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови)

3. Воздействие медикаментов (например, препаратов, понижающих давление)

4. Инфекции (например, ОРЗ)

5. Дефицит витамина B12

IV. Прочие (15-50%)

1. Психиатрические

2. Гипервентиляция (последствие учащенного дыхания)

3. Головокружение неясного происхождения

Большой разброс в цифрах, показывающих процентную долю тех или иных причин головокружения, объясняется тем, что данные собирались в клиниках различного профиля (неврологических, отоларингологических), в которых наблюдался неодинаковый контингент больных. Проблемой головокружения занимаются врачи самых разных специальностей. Приведенная классификация не общепризнана и, конечно, не является полной. Существуют и другие причины головокружения. Однако она позволяет получить представление о болезнях, вызывающих головокружение наиболее часто.

Данная статья является вводной в цикле статей о головокружении, последующих в ближайшее время.

Литература

Evaluation of the Dizzy Patient [Электронный ресурс]/Hain TC - http://dizziness-and-balance.com/practice/eval.html

Актер Олег Меньшиков отменил спектакль из-за гип�

whatelf — Tue, 15 Apr 2014 11:58:23 GMT

Актер Олег Меньшиков отменил спектакль из-за гипертонического кризиса - Новостной портал YOUTVNEWS.COM

Актер Олег Меньшиков отменил спектакль из-за гипертонического кризиса (2013-03-21 01:37:08 Редакция YOUTVNEWS)

По словам медиков у известного российского актера диагностировали гипертонический криз. В данный момент, здоровью Меньшикова ничто не угрожает.

Актёру стало плохо на гастролях в Ростове-на-Дону, поэтому пришлось отменить спектакль «Игроки». В ближайшее время Меньшиков должен прилететь в Москву.

Диагноз: Гипертонический кризис (справка).

Гипертонический криз — неотложное состояние, вызванное чрезмерным повышением артериального давления и проявляющееся клинической картиной поражения органа-мишени, предусматривает немедленное снижение уровня артериального давления для предотвращения поражения сторонних органов.

Данное патологическое состояние является одной из наиболее распространенных причин вызова скорой медицинской помощи. В странах западной Европы, в течение последних 20 лет наблюдается снижение частоты возникновения гипертонических кризов у больных с артериальной гипертензией, с 7 % до 1 %. Это обусловлено улучшением терапии артериальной гипертензии и ростом частоты своевременной диагностики заболевания.

В России ситуация продолжает сохраняться на неудовлетворительном уровне, знают о наличии заболевания только 58 % больных женщин и 37,1 % мужчин, при том что распространенность заболевания в популяции составляет среди мужчин 39,2 %, среди женщин 41,1 %. Из тех же, кто знает о наличии у себя данного заболевания, получает медикаментозное лечение только 45,7 % женщин и 21,6 % мужчин. Таким образом только около 20 % больных артериальной гипертензией получают медикаментозное лечение разной степени адекватности. В связи с этим закономерно увеличивается абсолютное количество гипертонических кризов.

В Москве с 1997 года по 2002 число гипертонических кризов возросло на 9 %. Также значительную роль в увеличении частоты появления гипертонических кризов имеет отсутствие должной преемственности лечения между скорой медицинской помощью, терапевтическим стационаром, и поликлиникой.

В России единой общепринятой классификации гипертонических кризов в настоящее время не существует. В США, Канаде понятия «Гипертонический криз» не существует. Там имеется определение «критическая артериальная гипертензия», то есть по существу — осложненный гипертонический криз (неосложненный гипертонический криз там не рассматривается, так как характеризуется низкой смертностью). В мире, в большинстве руководств, предпочтение отдается клинической классификации, основанной на выраженности клинических симптомов и наличии осложнений.

Исходя из этой классификации выделяют:

Осложненный гипертонический криз — экстренное состояние сопровождающееся поражением органов-мишеней, может привести к летальному исходу, требуется немедленная медицинская помощь, и срочная госпитализация в стационар.

Не осложненный гипертонический криз — состояние, при котором происходит значительное повышение артериального давления при относительно сохранных органах-мишенях. Требует медицинской помощи в течение 24 часов после начала, как правило госпитализация не требуется.

В развитии гипертонического криза важную роль играет соотношение общего периферического сопротивления сосудов к величине сердечного выброса. В результате нарушений сосудистой регуляции происходит спазм артериол, вследствие чего происходит повышение частоты сердечных сокращений, развивается порочный круг, и происходит резкий подъем артериального давления, причем из-за спазма многие органы оказываются в состоянии гипоксии, что может привести к развитию ишемических осложнений.

Доказано, что при гипертоническом кризе наблюдается гиперактивность ренин-ангиотензиновой системы, что приводит к возникновению порочного круга включающей в себя повреждение сосудов, нарастание ишемии и как следствие увеличение продукции ренина. Было выявлено что снижение содержания в крови вазодилятаторов приводит к росту общего периферического сопротивления сосудов. В результате развивается фибриноидный некроз артериол и растет проницаемость сосудов. Крайне важным в определении прогноза и сопутствующих осложнений является наличие и выраженность патологии свертывающей системы крови.

Во время гипертонического криза наблюдаются симптомы нарушения кровоснабжения органов и систем, чаще всего головного мозга и сердца:
- Повышение диастолического артериального давления выше 110-120 мм рт.ст.
- Головная боль.
- Одышка.
- Боли в груди.
- Неврологические нарушения (рвота, судороги, нарушение сознания, параличи).

Гипертонический криз представляет опасность для больных с уже существующими болезнями сердца и головного мозга.

Для купирования осложненного гипертонического криза используют внутривенное введение таких лекарственных средств как эналаприл, нифедипин, клофелин. В течение первых 2 часов уровень среднего АД должен быть снижен на 20-25 % (не более), затем в течение 6 часов до 160/100 мм рт. ст. Далее (при улучшении самочувствия) переводят на таблетированные препараты. Лечение начинают на догоспитальном этапе. Обязательна госпитализация в стационар, в отделение интенсивной терапии.

В зависимости от сопутствующих заболеваний терапия гипертонического криза может отличаться. Осложнения гипертонического криза: отёк легких, отёк мозга, острое нарушение мозгового кровообращения.

Прогноз.

Прогноз неблагоприятный. 1 % пациентов из числа страдающих хронической артериальной гипертензией страдают гипертоническим кризами. Однажды развившийся криз имеет склонность к рецидивам.

В 50-х годах (при отсутствии гипотензивных препаратов) продолжительность жизни после развития криза составляла 2 года.

Выживаемость, при отсутствии адекватной терапии, за 2 года составляла 1 %. Смертность в течение 90 суток после выписки из стационара среди пациентов с гипертоническим кризом составляет 8 %. 40 % пациентов в течение 90 суток после выписки из стационара по поводу гипертонического криза вновь поступают в реанимационное отделение. Если неконтролируемая артериальная гипертония сопровождается 2 % смертностью за 4 года, то у пациентов на фоне неконтролируемой артериальной гипертонией с кризами сопровождается 17 % смертностью за 4 года.

В 60 % случаев причиной гипертонического криза становится неконтролируемая артериальная гипертензия, поэтому важно эффективное лечение гипертензии. Прогностическое течение гипертонических кризов изучено мало. При наличии осложнений прогноз заболевания зависит от типа возникшего осложнения и эффективности его терапии, в некоторых случаях, при несвоевременной медицинской помощи, исходом состояния может быть инвалидность, или летальный исход.

Олег Меньшиков — советский и российский актёр театра и кино, театральный режиссёр. Народный артист России (2003). Трижды лауреат Государственной премии России. Художественный руководитель Театра им. Ермоловой с 2012 года.

Олег Меньшиков родился 8 ноября 1960 года в городе Серпухове Московской области в семье Евгения Яковлевича Меньшикова — военного инженера и врача-невропатолога Елены Иннокентьевны Меньшиковой. После окончания общеобразовательной и музыкальной школ (1977 год) поступил в Высшее театральное училище имени М. С. Щепкина, на курс В. Б. Монахова.

После окончания театрального училища в 1981 году поступил в Малый театр. Через год был призван в Советскую армию и проходил службу в Центральном академическом театре Советской армии. В 1985 году Меньшиков перешёл в труппу театра имени Ермоловой, где проработал до 1989 года, сыграв ряд заметных ролей. В 1995 году он организовал свою театральную компанию, которая называется «Товарищество 814».

Став свободным актёром, Меньшиков играет в спектаклях Петра Фоменко (роль Калигулы в одноимённом спектакле — 1990 год), лондонском театре «Глобус» (роль Сергея Есенина в спектакле «Когда она танцевала» — 1991 год).

В 2005 году женился на актрисе Анастасии Черновой.

В начале 2008 года поставил свой первый моноспектакль «1900» на сцене Театра им. Моссовета в рамках фестиваля «Черешневый лес».

Играет на фортепиано, скрипке. С апреля 2012 года - художественный руководитель Московского драматического театра имени Ермоловой.

Указом Президента РФ награжден орденом Почёта (8 ноября 2010) — за большой вклад в развитие отечественного кинематографического искусства и многолетнюю творческую деятельность.

Кино:
За роль в фильме «Моонзунд» (1987 год) — Серебряная медаль имени А. П. Довженко;
За роль в фильме «Утомлённые солнцем» (1994 год) — Государственная премия России 1995 года;
«Зелёное яблоко — Золотой листок» — профессиональная премия за лучшую мужскую роль;
Приз Кинопрессы — лучшему актёру года;
За роль в фильме «Кавказский пленник» (1996 год) — Государственная премия России 1997 года;
Гран-при фестиваля «Кинотавр» за лучшую мужскую роль;
Профессиональная кинематографическая премия «Ника» за лучшую мужскую роль;
Приз за лучшую мужскую роль на международном кинофестивале «Балтийская жемчужина» (1997 год);
Российская независимая премия «Триумф» — за выдающийся вклад в отечественную культуру (1996 год);
Приз «Золотой Овен» по итогам года — «Универсальному актёру — лидеру кинематографического поколения» (1996 год).
За роль в фильме «Сибирский цирюльник» (1999 год) — Государственная премия России 1999 года.

Театр:
Олег Меньшиков в спектакле «1900».
За роль в спектакле «Калигула» (1990 год) — премия и диплом Фестиваля «Московские сезоны»;
За роль в спектакле «Когда она танцевала» (1991 год) — премия Британской Академии Театральных Искусств имени Лоуренса Оливье за 1992 год.
За роль в спектакле «N» (1993 год) — театральная премия «Хрустальная роза Виктора Розова».
В 2003 году за большие заслуги в области искусства Указом Президента Российской Федерации Олегу Меньшикову присвоено почётное звание «Народный артист Российской Федерации».
В 2003 году Олег Меньшиков получил одну из главных французских наград в области искусства — правительственный орден «Академические пальмы».
За театральный проект «Тысяча девятисотый» — ежегодная театральная премия «Московского комсомольца» за 2008 год в номинации «мэтры».

С апреля 2012 года - художественный руководитель Московского драматического театра имени Ермоловой.

Статья прочитана 513 раз(а)

Работы Светланы Грибан находятся в коллекциях мо

whatelf — Wed, 09 Apr 2014 22:10:48 GMT

Сегодня в библиотеке им. Толстого состоялся мастер-класс по писанкарству, который провела народный мастер, преподаватель уроков писанкарства Светлана Грибан. Неожиданно для организаторов, желающих научиться росписи, в нашем городе оказалась очень много. Освоить технологию пришли как взрослые творческие люди, так и дети, посещающие различные кружки.

В Шостке подобный мастер-класс проводится впервые по благословению архиепископа Конотопского и Глуховского Луки, до этого Светлана Николаевна обучала своему мастерству в Глухове, Конотопе. Кроме того, она одна из немногих профессионалов, которые проводят мастер-классы в Польше, Германии, а ее работы (авторские куклы) находятся в приватных коллекциях Виктора Ющенко, королевы Дании, во Франции, России.

- Впервые я познакомилась с писанкарством в Глуховской школе искусств, где на тот момент работала преподавателем, - рассказывает Светлана Грибан. - На один из уроков, мой ученик принес художественно оформленную писанку его бабушки. Как оказалось, эта женщина на протяжении многих лет профессионально занимается писанкарством и, именно с ее обучения, появилась заинтересованность в этом виде искусства. Сейчас я работаю в духовно-просветительском центре монастыря Глинская пустынь, занимаясь росписью писанок, характерных для нашего региона.

Фото: Светлана Николаевна показывает тонкости мастерства

Несколько часов участники мастер-класса обучались интересной и, в то же время, кропотливой работе. По окончанию каждый унес домой собственное произведение искусства.

22.03.2010 00:47

Персональный сайт

(#01) Голодание 10 дней на воде

(#01) Голодание 10 дней на воде

Неумение отпускать деньги

OBDII bluetooth-сканер продолжение (эксплуатация)

Entries tagged with henry iv

Блохин чуть не умер

И.С. Нургалиев

Восстанавливающееся напряжение - ­­­Электрическ

О головокружении

Актер Олег Меньшиков отменил спектакль из-за гип�

Актер Олег Меньшиков отменил спектакль из-за гипертонического кризиса (2013-03-21 01:37:08 Редакция YOUTVNEWS)

Работы Светланы Грибан находятся в коллекциях мо

Восстанавливающееся напряжение - Электрическ